ACE célèbre les poches d’innovation parmi les chaînes de clubs de santé.

ACE célèbre les poches d’innovation parmi les chaînes de clubs de santé.

De plus, par l’intermédiaire de partenaires fournisseurs de soins de santé, 3 WINS Fitness offre aux membres de la communauté un dépistage biométrique et une éducation pour prévenir ou gérer les maladies chroniques telles que le diabète.

3 WINS Fitness a transformé des parcs sous-utilisés en centres de santé dans les communautés dans le besoin. 

„3 WINS ramène les gens dans les parcs“, déclare Esteban Campa, directeur de programme pour 3 WINS Fitness et ancien élève de CSU Northridge, qui a vu la transformation de première main. En tant qu’individu qui a grandi à San Fernando, il est ravi de voir les parcs de sa jeunesse désormais animés par des cours d’activité physique.

Faites-nous savoir comment votre travail incarne l’esprit 3 WINS ou apprenez-en plus sur le programme 3 WINS Fitness en nous envoyant un e-mail à Advocacy@ACEfitness.org.

ACE célèbre les poches d’innovation parmi les chaînes de clubs de santé. La semaine dernière, notre PDG accompagné de notre président Chief Science Officer, a passé une journée au siège de l’Atlantic Coast wormin acheter Athletic Clubs (ACAC) à Charlottesville, en Virginie. L’ACAC a compris comment atteindre au-delà des 15 à 17 % de la population traditionnellement desservie par l’industrie du fitness. La chaîne de clubs a déchiffré le code avec son programme d’exercices recommandés par les médecins (P.R.E.P). PRÉPARATION. est une « introduction à l’exercice » guidée pour les non-membres, qui paient 60 dollars pour 60 jours. Le programme accueille les participants qui luttent contre des maladies chroniques et les entoure de leurs pairs. Ensemble, ils apprennent l’activité physique de base et comment l’intégrer à la vie quotidienne. (Divulgation : le directeur médical de l’ACAC siège au conseil d’administration de l’ACE.)

L’ACAC n’est pas la seule chaîne de clubs à innover de la sorte. Par exemple, le Newtown Athletic Club (NAC) à Newtown, en Pennsylvanie, innove de la même manière avec son programme de soins sains de 90 jours. Selon l’observation d’ACE, voici ce que font ces chaînes de clubs qui font la différence :

1. Ils ont considérablement réduit les obstacles pour franchir la porte d’entrée du club. Des programmes comme le P.R.E.P. et le programme de soins de santé ont un début et une fin définis, ce qui permet aux participants de les essayer facilement sans engagement majeur. Ils sont également peu coûteux, axés sur les pairs et peuvent être utilisés sans adhésion à un club et sans pression autre que l’encouragement à se présenter et à faire de son mieux. Les programmes accueillent même les chercheurs d’activité physique les plus timides, des personnes qui peuvent avoir été sédentaires pendant des décennies et qui n’ont probablement pas l’impression d’appartenir à une salle de sport traditionnelle. Dans le cas de l’ACAC, le retour sur cet investissement est évident. Ils ont constaté que de nombreux participants se convertissent en membres et, surtout, restent membres plus de trois fois plus longtemps que la moyenne.

2. Ils ont forgé des relations et établi la confiance entre les fournisseurs de soins de santé locaux. Les médecins et autres prestataires font confiance aux programmes fondés sur des données probantes, que les innovateurs ont trouvé comment proposer dans leurs établissements. L’ACAC a investi dans une force de vente ayant de l’expérience dans la communication avec les fournisseurs de soins de santé et a donc mis la table pour que les renvois soient acheminés. Maintenant, lorsque les patients entendent l’instruction, „Mangez bien et faites plus d’exercice“, le P.R.E.P. intervient pour les aider à suivre ces instructions.

3. Ils utilisent les bons professionnels pour le travail. Les personnes chargées de travailler avec les participants au programme sont des spécialistes de la facilitation du changement de comportement pour les individus, y compris ceux qui ont peu ou pas d’expérience pour tenter de faire des choix plus sains. Les spécialistes du changement de comportement utilisent des entretiens motivationnels et d’autres techniques pour aider les participants à tracer et à suivre leur propre parcours.

De nombreux experts demandent beaucoup plus de ressources communautaires autour de l’activité physique, y compris un plus grand nombre de lieux, de programmes et de personnes qualifiées pour diriger ces programmes qui pourraient offrir aux gens ordinaires des occasions faciles, amusantes, accessibles et abordables de se lancer dans le mouvement. Dans la mesure où c’est une clé pour l’avenir de l’amélioration de la santé au niveau de la population, et ACE (entre autres) pense que c’est le cas, l’ACAC, le NAC et d’autres comme eux sont des signes avant-coureurs de ce qui est à venir.

Si davantage d’innovateurs expérimentaient ce que font l’ACAC, le NAC et d’autres, de plus en plus de personnes diversifiées découvriraient leur club de santé local comme une ressource clé pour explorer une vie plus active physiquement. Pour ACE, ce serait un résultat extrêmement positif.

Publiez, boostez, aimez, aimez, partagez, commentez, épinglez, le tout dans une journée de travail !

Il fut un temps où, si vous vouliez faire passer vos pensées, opinions ou informations à un public au-delà de votre cercle social immédiat, les médias audio, visuels et écrits vous facturaient cher pour la publicité.

Aujourd’hui, cependant, grâce aux médias sociaux, les comptes rendus multimédias de nos expériences, pensées et autres réflexions peuvent être instantanément partagés avec à peu près n’importe qui ayant accès à Internet. D’abord développés comme un moyen d’interagir plus efficacement en ligne, les médias sociaux sont devenus un puissant support publicitaire permettant aux entreprises de communiquer avec leurs fans et d’établir une marque et une culture.

Selon le Pew Research Center for Science and Technology, environ 65 % des adultes américains utilisent les réseaux sociaux. Les résultats d’un récent sondage réalisé par LinkedIn suggèrent qu’environ 81 % des petites et moyennes entreprises utilisent les médias sociaux, principalement à des fins publicitaires.

En tant que professionnel de la santé et du fitness, communiquer avec vos clients actuels et potentiels via les médias sociaux peut être un moyen peu coûteux mais extrêmement efficace de développer votre marque. Cependant, lorsqu’il est utilisé de manière inappropriée ou sans stratégie, il peut s’agir d’une perte de temps importante qui peut en fait nuire à votre entreprise.

Si vos aventures dans les médias sociaux s’articulent autour de la sensibilisation de votre entreprise et de votre marque, il est important de vous poser trois questions pour déterminer si vous utilisez efficacement ou non cet outil précieux :

Quelles sont les caractéristiques déterminantes de ma marque ?Quels sont les clients actuels et potentiels que je cherche à atteindre via les médias sociaux ?Quelle mesure est-ce que j’utilise pour déterminer le succès de mon utilisation des médias sociaux ?

Sans prendre le temps de répondre à ces trois questions, le temps et l’énergie dépensés sur les réseaux sociaux peuvent devenir une chasse à l’oie sauvage qui confond, déconnecte et même offense vos clients actuels et potentiels.

Examinons comment nous pouvons utiliser ces trois « filtres » pour maximiser le potentiel des médias sociaux pour votre entreprise, tout en évitant les pièges.

1. Quelles sont les caractéristiques déterminantes de ma marque ?

Chaque entreprise qui réussit a un énoncé de mission. Ce résumé bref et concis met en mots les intentions, les mécanismes et les valeurs par lesquelles l’entreprise fonctionne. Les énoncés de mission aident à concentrer le temps, l’énergie et les autres ressources d’une entreprise, et devraient guider chaque décision et action d’une entreprise.

Quelle est la mission de votre entreprise et de votre marque ? Quelles sont les valeurs, intentions ou autres mécanismes qui rendent votre marque unique ?

Trop souvent, les professionnels de la santé et du fitness tombent dans le bourbier des médias sociaux : « Regardez mon régime parfait ! Regardez mon pack de six parfait ! Regardez-moi en maillot de bain !

Bien que ces types de publications puissent vous aider à renforcer votre position d'“expert en fitness“, les termes „six-pack“, „maillot de bain“ et „perfection“ figurent-ils dans votre énoncé de mission ?

De plus, l’énoncé de mission de votre marque vous concerne-t-il ou s’agit-il de servir les personnes qui ont besoin d’aide ?

Quels que soient votre énoncé de mission et les valeurs de votre marque, réfléchissez à la manière dont votre activité sur les réseaux sociaux les renforce ou s’en écarte.

Si les affiliations politiques, religieuses ou autres polarisations ne font pas partie de votre énoncé de mission, publier sur ces sujets peut par inadvertance confondre et aliéner vos clients actuels et potentiels. Cela affaiblit finalement votre marque et nuit à votre entreprise.

Toutes les marques ne plairont pas à tout le monde, alors n’ayez pas peur d’être audacieux pour vous différencier. Il est toutefois important de comprendre les implications de vos actions sur les réseaux sociaux, afin de ne pas causer de préjudice involontaire à votre entreprise.

2. Qui sont les clients actuels et potentiels que je cherche à atteindre via les réseaux sociaux ?

À une certaine époque, l’industrie du fitness fonctionnait principalement pour créer des corps de bikini et des athlètes. Aujourd’hui, les clients potentiels des salles de sport et de l’entraînement personnel ont une plus grande variété de besoins et d’objectifs.

En réfléchissant à votre énoncé de mission, ainsi qu’aux clients que vous servez le mieux, il est important de définir les aspects uniques de votre client principal.

Quelle est leur moyenne d’âge ? Ont-ils des familles ? Quels sont les éléments critiques de leur mode de vie ? Quels sont leurs plus grands problèmes de santé? Quelle est la place de l’exercice dans leur vie ?

Si votre objectif avec les médias sociaux est d’attirer les célibataires de 18 à 25 ans, les messages de selfie bikini/six-pack peuvent leur parler. Une nutrition parfaitement dosée et pré-préparée peut également s’intégrer à leur style de vie „moi“.

Si vous constatez que vos clients actuels ou potentiels ont des familles, des carrières et d’autres engagements de vie, réalisez que leurs difficultés peuvent s’étendre bien au-delà de la variété des six packs et des maillots de bain.

Tous les groupes démographiques veulent bien paraître, mais cela n’est peut-être pas au premier plan de leurs difficultés avec l’alimentation, l’exercice et la poursuite d’un mode de vie sain. Au lieu de publier sur votre préparation de trois heures de poulet et de brocoli le dimanche, offrir une recette de dîner familial rapide et saine peut être un point de connexion plus fort.

Lorsque vous comprenez vos clients actuels et potentiels, vous pouvez utiliser les médias sociaux pour publier des informations qui les concernent. Cela renforce votre marque et élargit votre portée aux personnes que vous servez le mieux.

3. Quelle mesure est-ce que j’utilise pour déterminer le succès de mon utilisation des médias sociaux ?

Nous voulons tous être „aimés“. Lorsque nous publions quelque chose sur les réseaux sociaux avec un désir d’approbation sociale, la recherche a en fait démontré que nous avons une réponse physiologique significative lorsque nous obtenons cette approbation.

Cependant, si notre objectif avec les médias sociaux est de construire une marque, cette approbation doit mener à autre chose qu’à nous faire sentir bien.

La plupart des professionnels de la santé et du fitness prétendraient que leur objectif avec les médias sociaux est de « gagner des clients » ou de « développer leur entreprise ». Les médias sociaux sont également un moyen puissant de créer une communauté pour les clients actuels. Si tel est le cas, le temps et l’énergie consacrés aux médias sociaux devraient permettre d’atteindre ces objectifs.

Les likes, partages, commentaires et autres formes d’engagement impliquent un cercle de médias sociaux engagé. Malheureusement, ces seuls ne paient pas les nombreuses factures liées à l’exploitation d’une entreprise. Il est important d’évaluer si l’interaction sur les réseaux sociaux aboutit ou non à l’objectif visé d’une transaction commerciale.

Pour une entreprise et une marque, les transactions critiques sont lorsqu’une personne s’inscrit à un programme ou à un produit, ou lorsqu’elle accepte une offre avec ses coordonnées. À ce stade, ils sont vos clients, ils font partie de votre entreprise et de votre marque. Votre objectif est maintenant de les garder engagés afin qu’ils maintiennent leur allégeance.

Tous les messages ne doivent pas aboutir à l’un des résultats mentionnés précédemment. La publication de contenu pertinent et intéressant contribue fréquemment à renforcer la «notoriété générale de la marque», mais cette notoriété devrait finalement se traduire par une vente au moment opportun.

De nombreux professionnels de la santé et du fitness ont un large public de personnes qui aiment, commentent et s’engagent toujours, mais quand vient le temps de faire une vente, les ondes se taisent. Bien qu’ils consacrent du temps et de l’énergie aux médias sociaux, ils ont du mal à atteindre, conserver ou vendre des produits aux clients.

Dans ce cas, leur utilisation des médias sociaux ne construit pas ou ne développe pas une marque. Au contraire, cela prend du temps et de l’énergie avec peu ou pas de retour sur cet investissement. Après avoir examiné les questions un et deux, un professionnel de la santé et du fitness peut découvrir qu’il a en fait endommagé la marque visée avec des publications non pertinentes, involontairement offensantes ou aliénantes pour des clients potentiels.

Presque tous les médias sociaux proposent des opportunités de publicité à des prix raisonnables qui vous permettent de suivre l’efficacité des publications liées à l’entreprise. Vous pouvez voir combien de personnes ont consulté et cliqué sur une publication, et vous pouvez également suivre qui a effectivement effectué un achat.

Créer une offre « opt-in » gratuite, dans laquelle les gens saisissent leurs coordonnées afin de recevoir quelque chose de votre part, est également un moyen d’évaluer si vos abonnés sont ou non des clients potentiels, ou simplement des voyeurs à la recherche de quelqu’un avec qui interagir en ligne. .

Les trois questions présentées ici servent de feuille de route puissante pour déterminer si votre utilisation actuelle des médias sociaux aide ou nuit à votre entreprise et à votre marque. Prenez le temps de créer une stratégie de médias sociaux qui fera croître votre entreprise et vous permettra de changer plus de vies.

Cela fait seulement un mois que Hilary Duff a annoncé qu’elle attendait son premier enfant avec Mike Comrie, mais elle s’est déjà installée dans sa nouvelle routine d’entraînement de future maman !

Comme indiqué dans People, Duff maintient des entraînements modifiés trois à cinq fois par semaine avec l’entraîneur de célébrités, Harley Pasternak. Pasternak a mentionné gérer sa fréquence cardiaque, minimiser l’impact, éviter de s’étirer et éviter de s’allonger sur le dos pour maintenir la pression sur son abdomen comme priorités.

Pour les entraînements des bras, Pasternak a noté qu’il passerait Duff des poids libres à des exercices plus sûrs avec des câbles ou des bandes élastiques plus tard dans sa grossesse.

Vous êtes future maman ou formatrice pour futures mamans ? Comment modifiez-vous vos entraînements ?

Pour plus de ressources, lisez ACE Fit Facts™, „Exercice et grossesse“. Si vous êtes un formateur qui souhaite en savoir plus sur le travail avec les clientes prénatales et postnatales, consultez les cours de formation continue d’ACE.

[via Personnes]

Au fur et à mesure que la technologie du fitness progresse, vos clients bougent de moins en moins. Il existe cependant une technologie qui peut réellement aider vos clients à devenir plus actifs, à obtenir de meilleurs résultats et potentiellement à avoir un impact positif sur votre entreprise de fitness. 

Les appareils de surveillance corporelle, qui ont la capacité de suivre les données d’activité tout au long de la journée, telles que les pas effectués, les calories brûlées, la qualité et la durée du sommeil et l’intensité ou la qualité de l’entraînement, sont devenus un produit en croissance rapide dans l’industrie du fitness. La plupart de ces appareils ont des applications compagnons pour smartphone pour saisir des données en déplacement et voir les progrès en temps réel, ainsi qu’un accéléromètre intégré, qui fournit des mesures très précises des pas effectués, de la vitesse et de la direction du mouvement. Les différents appareils disponibles présentent des opportunités intéressantes pour améliorer le succès de votre entreprise de fitness. 

Voici quelques façons dont vous pouvez potentiellement tirer profit de l’utilisation de ces appareils par des clients et des membres :

Surveillez les clients entre les sessions (uniquement avec certains appareils) : si vous pouviez examiner périodiquement les données de vos clients, vous seriez en mesure de voir un modèle plus précis de leurs choix quotidiens, y compris ce qu’ils mangent et l’activité physique qu’ils font. Des facteurs comme ceux-ci affectent les résultats de la condition physique – et les aider à surveiller leurs progrès garantirait probablement qu’ils auraient plus de succès dans la poursuite de ce qu’ils doivent faire pour vivre avec succès un mode de vie sain.Créez des concours (pour les propriétaires de clubs ou de studios et certains entraîneurs personnels) :  il existe plusieurs options pour organiser des programmes spéciaux avec diverses récompenses et prix. Que vous choisissiez d’organiser un concours avec un gagnant ou des prix décernés à toute personne répondant à certains critères, la technologie vous permet de mesurer plusieurs points de données différents enregistrés par les appareils.