Un pH de menos de siete es ácido, mientras que un pH mayor de siete es alcalino.

Un pH de menos de siete es ácido, mientras que un pH mayor de siete es alcalino.

Para hacer eso, todo lo que tiene que hacer es desembolsar unos pocos grandes para un artilugio que utiliza un proceso llamado ionización (magia, básicamente) para transmutar el agua del grifo tóxico en una superhidratación, lucha contra la inflamación, viviendo en la vida Elixir „ellos“ no quieren que sepas.

Si te incomoda con ese precio, estás mirando esto de la manera incorrecta. Solo piense en cuánto dinero su salud prístina le ahorrará a largo plazo.

Cuando tus amigos y familiares comienzan a caer como moscas debido a enfermedad cardíaca, diabetes, cáncer y similares, vas a rebotar alegremente de un día a otro, como si hubieras tragado el estrella de Super Mario.

Entonces, la verdadera pregunta es ¿cómo no puede permitirse comprarme una máquina de hechicería de agua por la que me pagarán una comisión de ventas del 50%?

¿Que es eso? ¿Quieres saber si hay alguna evidencia científica de estas afirmaciones?

Por supuesto, hay evidencia científica. No lo investigue, pero el 97% de los científicos del agua están de acuerdo con todo lo que acabo de decir. ¿Ahora será efectivo o crédito?

y aquí es donde termina mi shtick de comedia y comienza la verdadera broma, que es el agua alcalina en sí. Porque la historia corta es que no tiene sentido. Todo.

descubramos por qué.

  • Tabla de contenido

  • ¿Qué es agua alcalina ?
  • ¿Qué es el agua ionizada?
  • ¿Por qué la gente bebe agua alcalina e ionizada?
  • ¿El agua alcalina es mejor para usted que el agua normal?
  • ¿Es mejor agua ionizada para usted que el agua normal?
  • El resultado final en agua alcalina e ionizada

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¿Qué es el agua alcalina?

Para responder a esta pregunta, primero debemos entender alcalino, y para hacer eso, debemos entender el ph.

En química, el pH es una medida de la acidez de una solución. Un pH de menos de siete es ácido, mientras que un pH superior a siete es alcalino.

Si bien muchas personas creen que las sustancias ácidas tienen más probabilidades de causar cambios químicos en las sustancias (piense en el ácido que come el metal), hay muchas sustancias alcalinas, llamadas bases, que también son extremadamente reactivas, como la lejía .

¿Recuerdas en Fight Club cuando Tyler Durden quemó un beso en la mano de Edward Norton? Lo hizo con lejía, que tiene un pH extremadamente alto de 13 y puede quemar y derretir material orgánico como su piel.

Ahora, el agua pura tiene un pH exactamente 7, lo que lo hace neutral y debido a Varias impurezas que bebes puede darle un pH ligeramente más alto o más bajo.

Por ejemplo, el agua de pozo puede tener un pH de cualquier lugar de 6.5 (ligeramente ácido) a 8.5 (ligeramente alcalino) debido a los minerales impartidos del suelo. La mayoría del agua del grifo tiene un pH de aproximadamente 7.5 debido a productos químicos como el cloro, el fluoruro y otras sustancias que hacen que el agua hace que el agua sea ligeramente alcalino.

El agua alcalina, entonces, es agua con un pH de más de 7, que va Para ser la mayor parte del agua que pueda beber, ya sea de un grifo, botella, filtro o bien.

¿Qué es agua ionizada?

Un ion es un átomo que contiene una carga eléctrica debido a una pérdida o ganancia de uno o más electrones.

Si bien el término agua ionizada podría llevarlo a creer que es agua especial que se ha infundido con electricidad o rayos cósmicos o los espíritus de los dioses del mar o algo así, el La verdad es mucho menos sexy.

El agua pura está compuesta por tres átomos, dos átomos de hidrógeno y un oxígeno, con una carga neutral. Por lo tanto, por definición, las moléculas de agua no son iones.

Las moléculas de agua también son muy estables, lo que significa que rara vez descomponen o cambian de forma a menos que sean actuados por varios productos químicos o electricidad. Sin embargo, se descomponen con el tiempo y eventualmente se descomponen en dos iones: un átomo de hidrógeno cargado positivamente e hidroxilo cargado negativamente, que consiste en un átomo de oxígeno e hidrógeno.

En circunstancias normales, estos iones existen para Solo una fracción de segundo antes de convertirse nuevamente en moléculas de agua regulares. Esto significa que en cualquier momento dado, solo existen unos pocos iones por cada mil millones de moléculas de agua.

Si bien hay formas eléctricas y químicas de aumentar la descomposición de las moléculas de agua en iones, están muy superados por los proceso natural que los convierte en agua, por lo que el resultado final es más o menos un cambio real.

Lo que esto significa, entonces, es que toda el agua se „ionice“ en un grado muy leve, y no importa Cómo se trata, incluida la electrólisis, la concentración de iones siempre es muy pequeña. P>

Por ejemplo, los minerales como el fosfato de calcio, el carbonato de magnesio y el cloruro de sodio, son iones, y si agrega solo unos pocos microgramos de uno o más de ellos en una taza de agua, Voila, ahora tiene ligeramente Agua „ionizada“. Demonios, simplemente agregando sal de mesa (cloruro de sodio, otro ion) técnicamente „ioniza“ el agua.

Es por eso que algunas máquinas de „ionización de agua“ agregan minerales al agua, típicamente fosfato de calcio o carbonato de magnesio – Aumente el contenido de iones del agua.

Sin embargo, se enfatiza el componente eléctrico (inútil) del proceso en la comercialización de estas máquinas, porque suena más científico y efectivo que la inclusión de un par de minerales baratos .

y, lo que es más importante, no necesita comprar un artilugio costoso para „ionizar“ su agua con minerales. Una bolsa de polvo mineral a granel y sus dedos harán el trabajo igual de bien.

¿Por qué la gente bebe agua alcalina e ionizada?

La razón principal por la que la gente bebe agua alcalina es que ellos son Cree que mejorará su salud, generalmente aumentando la alcalinidad de su sangre. Esto supuestamente es deseable porque se afirma que la mayoría de los tipos de enfermedades solo pueden desarrollarse y florecer en un entorno ácido.

Cuando se trata de agua ionizada, las razones comunes citadas para beber están reduciendo la inflamación y el estrés oxidativo y Aumento de la hidratación, que se pretende para producir pérdida de peso, piel más saludable, un riesgo disminuido de cáncer y otros beneficios bastante dramáticos.

En otras palabras, muchas personas piensan que pueden reducir el riesgo o incluso curar muchos de las dolencias que afectan a nuestra sociedad moderna simplemente bebiendo un poco de agua especialmente tratada todos los días.

¿es mejor agua alcalina para usted que el agua normal? Beber el agua alcalina puede mejorar su salud, el rendimiento y la longevidad son las mismas que los que apuntalan la dieta alcalina.

Al igual que el agua, algunos alimentos pueden ser ligeramente ácidos y otros alimentos pueden ser ligeramente alcalinos, y de acuerdo con alcalino Dieta de dieta, solo debes comer alk Aline Foods y evita los alimentos ácidos porque. . .

  1. El cuerpo funciona mejor cuando el pH de su sangre es ligeramente alcalino, y cuando es ácido, el riesgo de enfermedad y disfunción aumenta.
  2. Comiendo demasiados alimentos ácidos reduce el pH de su sangre a niveles poco saludables, mientras que comer alimentos alcalinos ayuda a preservar un nivel de pH saludable.

Este modelo es terriblemente defectuoso, y si quieres saber por qué, consulte este artículo sobre el artículo sobre el Dieta alcalina:

Por qué la dieta alcalina es defectuosa y sobrevalorada

Se supone que beber agua alcalina tiene efectos similares en el cuerpo al comer alimentos alcalinos. Específicamente, se supone que neutraliza la acidez de los alimentos de ph inferior que puede comer y, en general, mantener su pH de la sangre en un rango óptimo y alcalino.

El problema con todo esto es que presupone que los alimentos y bebidas Usted bebe puede influir notablemente en el pH de su sangre y causar estragos en su cuerpo.

La ciencia no está de acuerdo.

La investigación muestra que lo que come y bebe casi no tiene impacto en el pH de su sangre u órganos. Y eso es bueno porque si lo hicieran, estarías muerto en lugar de leer este artículo.

Al igual que la temperatura corporal, el pH de la sangre está muy regulado para permanecer en el rango de 7.36 a 7.44, algo que los científicos han entendido desde que La década de 1930. Para mover la aguja de pH de sangre, debe ir a extremos como desarrollar diabetes, morir de hambre o sobredosis de alcohol, no comer una hamburguesa o beber un refresco.

lógicamente, esto tiene sentido.

Si pasó la biología de sexto grado, sabe que todo lo que come y bebe se reduce a una lechada ácida dentro de su estómago llamado Chyme. Luego, a medida que el chyme se vacía del estómago al intestino delgado, el cuerpo secreta una variedad de productos químicos alcalinos para aumentar su pH para que pueda moverse de manera segura a través del resto del sistema digestivo.

En otras palabras, el cuerpo utiliza una variedad de métodos para elevar o reducir el pH de los alimentos y líquidos que come y bebe de acuerdo con varias etapas de la digestión. Por ejemplo, si el agua entra en el estómago alcalino, será ácido cuando se vaya, y luego se volverá a ser alcalino para un mayor procesamiento, y lo mismo ocurre con los alimentos que come.

todo De esto sucede mucho antes de que algo ingrese a su torrente sanguíneo, donde el pH también está cuidadosamente regulado por una variedad de otros mecanismos biológicos.

Es por eso que básicamente no hay investigación disponible sobre el agua alcalina: no hay una buena razón para pasar tiempo o dinero en ello. Ya entendemos lo suficiente sobre cómo funcionan los sistemas de pH del cuerpo para saber que ningún tipo de agua va a cambiar significativamente el pH de la sangre y, por lo tanto, la salud o el bienestar.

Dicho esto, uno de los pocos estudios que pude encontrar que es que es Vale la pena compartir fue realizado por científicos de la Universidad de Calgary.

En esta revisión de la literatura, los investigadores buscaron cualquier ensayo clínico (a diferencia de los documentos que simplemente presentaron hipótesis no probadas) que investigaron la relación entre alcalino dietas o agua y cáncer, que es uno de los botones calientes utilizados para vender personas en ellas. 8,278 documentos, encontraron solo uno que satisfizo sus criterios, y no encontró conexión entre la cantidad de alimentos ácidos o alcalinos que comían y su riesgo de cáncer de vejiga. Los científicos que lo realizaron también probaron si la orina ácida o alcalina era un factor de riesgo para el cáncer, y nuevamente descubrieron que no lo era.

Por lo tanto, el equipo de la Universidad de Calgary concluyó lo siguiente:

„A pesar de la promoción de la dieta alcalina y el agua alcalina por parte de los medios de comunicación y los vendedores, casi no hay una investigación real para ninguno apoyar o refutar estas ideas. ”

Y no olvidemos el punto que hice antes: la mayor parte del agua que bebe ya es alcalina.

agua potable normal, tanto toque como filtrada, generalmente tiene un pH de alrededor de 7.5 a 8, e irónicamente, incluso si pudiera elevar significativamente el pH del agua que bebe, no sería necesariamente bueno para usted.

Como aprendiste hace un momento, las sustancias fuertemente alcalinas también pueden ser extremadamente tóxicas. Un buen ejemplo de esto es un informe escrito por científicos de la Universidad de Bonn que describe los efectos negativos de una gran cantidad de lejía que se arrojó accidentalmente al agua potable. El pH del agua aumentó a 12 y muchas personas sufrieron quemaduras de piel como resultado.

múltiples estudios sobre ratas también han demostrado que consumir agua con un pH alto provoca un crecimiento deteriorado y daño a las células del músculo cardíaco.

Es probable que no sufra estos efectos por usar un ionizador de agua en el hogar caro, en su mayoría inútil, por supuesto, pero es un buen recordatorio de que un pH más alto para el agua potable no siempre es mejor.

ahora, como ya estamos ocupados Scalping, conocemos El hombre que popularizó la dieta y la bebida alcalina: Adolf Hitler.

Es broma. Sin embargo, eso habría sido rico.

No, fue un hombre vergonzoso llamado Robert Young, quien era. . .

  • arrestado en 1995 por dos cargos por delitos graves de practicar medicina sin licencia.
  • cobrado nuevamente en 2001 de practicar medicina sin licencia.
  • Condenado en 2016 por practicar medicina sin licencia.
  • condenado nuevamente en 2017 por defraudar a sus pacientes, incluida la toma de $ 77,000 de una mujer que muere de cáncer para inyectarle bicarbonato de sodio, que no hizo nada, por supuesto, y Ella murió.

No sé sobre ti, pero en realidad prefiero tomar consejos dietéticos de Hitler que Young.

Según una mujer que sirvió como catador de alimentos del Führer, su dieta „era toda vegetariana, las cosas frescas más deliciosas, desde espárragos hasta pimientos y guisantes, servidos con arroz y ensaladas. Todo estaba arreglado en un plato, tal como se le fue servido. No había carne y no recuerdo ningún pescado ”. Suena bastante saludable.

Oh, puedo verla ahora: mi próximo libro, The Hitler Diet: Cómo comer el camino Reich. No me digas que no se vendería.

(bromea aparte, si desea consejos específicos sobre qué dieta seguir para alcanzar sus objetivos de salud y estado físico, tome el cuestionario de la dieta Legion).

De todos modos, la conclusión es que no hay evidencia de que beber agua alcalina sea mejor para su cuerpo que beber neutral-ph o incluso agua ligeramente ácida.

es agua ionizada mejor para usted que el agua regular?

Los charlatanes en todas partes insisten en que el agua alcalina no es suficiente; también debe ionizarse si desea aumentar las frecuencias vibratorias de sus chakras hacia el té verde infinito.

El ionizador de agua más conocido es la máquina de agua Kangen, que supuestamente ioniza el agua y eleva su pH para una inversión insignificante de solo $ 3,000 o más.

Como mencioné hace un momento, esta máquina y otras similares funcionan agregando minerales al agua y luego sobre una serie de placas de metal cargadas eléctricamente. Agregar minerales al agua eleva su pH y contenido de iones, y la electricidad. . . bien . . . No ofrece ningún beneficio, pero ¿por qué eso debería interponerse en un buen punto de marketing?

¿Qué hace este agua ahora ionizada por usted, te preguntas?

Según mentirosos, chelines y imbéciles, todo tipo de cosas increíbles. Para empezar, ionizar el agua supuestamente reduce el tamaño de las moléculas de agua, lo que les permite ingresar más fácilmente a las células del cuerpo e hidratarlas.

para citar un vendedor ambulante de Kangen en YouTube que debería dejar de inhalar tanta tiza, El agua ionizada es „más húmeda“ que el agua normal. No, no más húmedo, pedant. Más. Húmedo. Y cuando el agua está más húmeda, también te ayuda a vencer a la hinchazón, afirman otras personas.

La teoría aquí es las moléculas de agua tienden a agrupar en grupos, y las más grandes no pueden pasar a sus células. Sin embargo, al romper los clústeres, su cuerpo puede aprovechar toda la potencia del agua potable.

no hay evidencia de nada de esto, por supuesto. En lo que respecta a la ciencia, el agua no forma „grupos“ de ningún tipo, independientemente de cuán ionizado, alcalino o santo sea.

Además, todavía hay un debate en curso en la comunidad científica sobre la mejor manera de describir la estructura del agua. Nuestra mejor suposición actualmente es que funciona como una red de moléculas que se unen y desabrochan continuamente entre sí a velocidades notablemente altas.

irónicamente, incluso si las moléculas de agua formaron grupos grandes, e incluso si pudieran reducir El tamaño de ellos, aún tendrían que desglosarse por el cuerpo antes de poder ingresar a las células.

El agua ingresa a las células a través de canales especializados llamados aquaporinas, que permiten una molécula de agua en una célula (que consiste en dos átomos de hidrógeno y un átomo de oxígeno) a la vez. „Aqua“ es latín para el agua, y un „porín“ es un tipo de proteína que forma canales para que las cosas pasen.

https://harmoniqhealth.com Esto es cierto para cada gota de agua que haya consumido y consumirá, fue y será absorbido en sus células una molécula a la vez.